Jitona

Aktuální akční nabídku tohoto výrobce najdete zde.

V této kategorii nejsou žádné produkty.
Nejnovější články

Čím zkvalitnit krátký spánek

Dospělý člověk by měl spát přibližně 8 hodin. Kvalitní a dostatečně dlouhý spánek člověka nejen zregeneruje, osvěží, ale také zlepší mentální zdraví, paměť, vzh...

Mobil do ložnice nepatří

Lidé se řadí do 3 chronotypů podle toho, kdy člověk usíná a kdy se probouzí. Tyto chronotypy se během života mohou měnit, což je naprosto přirozené.

Melatonin - hormon proti stárnutí

Spánek přichází díky snížené hladině hormonů v těle. Nedodržováním přirozeného biorytmu těla dochází k tomu, že jsou hormony stále produkovány a člověk nemá mož...

Květiny v ložnici

Velmi častým problémem, se kterým se potýkáme, je nespavost. Nemusíme okamžitě sahat po lécích, ale můžeme si pomoci ke klidnému, hlubokému a sladkému spánku i ...